Si te quieres poner el reto de bajar la panza te recomiendo la leche de alpiste.
La diete del alpiste está íntimamente relacionada con el régimen de alimentación que llevas porque es un alimento mas pero, debe ser bien balanceado porque contiene más potasio que un plátano y más calcio que una tasa de leche descremada.
Es un poderoso regenerador del hígado riñones y páncreas, controla la diabetes y la hipertensión y como consecuencia por las propiedades del alpiste te aumenta los hepatocitos del hígado y por supuesto que lo desinflama venas y arterias y controla el colesterol y los trigliséridos favoreciendo una saludable diuresis, elimina el exceso de líquidos que es el primer paso para bajar la panza.
Si consumes agua de alpiste o leche de alpiste te ayuda a la hipertensión porque contiene la lipasa que es el antioxidante que está en el alpiste y ayuda a quemar la de la grasa de la panza que es donde más se acumula cuando has consumido calorías en exceso y también a disminuir la sensación de hambre
No deben ponerle azucar, tomar la leche de alpiste lo más natural posible no debe ser vitaminado y los diabéticos deben consumir leche de alpiste porque regula los niveles de glucosa en la sangre.
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